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单亲家庭的孩子需要注意哪些心理问题

编辑:上海心理咨询机构,发布于:2022/11/17 11:30:08

提起这个话题很沉重,也很难。谁也不希望自己的孩子是单亲家庭的孩子,但在我们的努力下,生活走到了一个岔口。当我们不得不面对这个问题的时候,也许我们已经筋疲力尽,也许我们已经失去了安抚的能力,但是请保留一点力气给身后的小身影一个转身和拥抱,因为此刻安静的TA内心可能会感到很不安。

第一,关注孩子的内疚和自责。

在TA的小脑袋里,她会认为发生的一切都和自己有关,会根据孩子心理发展的不同阶段,做出他们能理解的猜测。比如因为我不好,他们就会分开;我伤害了父亲,所以他不要我和母亲;我想独占我妈,惹怒我爸等等。总之TA会自责,会内疚,认为自己把一切都搞砸了,认为自己是父母痛苦的始作俑者。同时,因为只有一个养育者,孩子也会因为同样的原因非常担心自己没有人。所以在离婚初期,孩子往往比较敏感,也比较聪明。如果父母双方都不重视孩子的内心,沉浸在自己的挫败感中,孩子可能会产生一些防御心理,阻止自己经历被抛弃的焦虑,变得自卑、多疑、顺从或孤立。

这个时候,作为父母,我们要及时、坚定、简洁地告诉TA:爸爸妈妈对生活有了新的安排,我们还是一如既往地爱你。并增加与孩子的陪伴(如果父母经过心理疏导后能成为朋友,最好能出现),关注孩子的情绪状态,减少父母离婚对孩子的冲击和影响。离婚、分居等带有社会属性的词语,对于年幼的孩子来说,并没有特定的含义,只是一个重要的人不在家,更多的是他们长大后从家庭、社会、群体中理解的含义。成长是苦的。苦是一个人长大后必须要尝的,不只是单亲家庭的孩子。当辛酸来临时,被父母疼爱的孩子有更多的力量去承受,没有那么脆弱。特别要指出的是,不要把孩子当成不幸福婚姻的苦果,让他们承担父母对另一方无法消化的失望和仇恨。这样,孩子不仅会有负罪感,还会产生与自己身体的分离感,严重的会导致分裂样人格或抑郁性自伤。所以,如果父母不能尽快修复离婚的创伤,在和孩子的日常生活中,请尽量客观评价前任,让孩子以父母的特质为荣,而不是贬低羞辱他们。这也是他们理想化自我发展的需要。发展中的挫折,很可能会导致孩子一辈子不能有抱负,碌碌无为。

二、尽量保持照料环境和照料者的稳定性。

儿童在早期生活中一般由母亲养育,幼儿倾向于与母亲共同生活,以满足TA依恋的需要,建立信任、亲密等能力。儿童在一岁半之前通过安全依恋获得信任他人的能力。如果因为离婚导致育儿环境动荡,孩子无法信任他人,会导致成年后难以建立关系。不安全的依恋会表现出更多的敌意和行为问题,甚至早在青春期就表现出一些心理障碍。所以建议尽量避免孩子因为离婚,或者频繁更换生活环境而与父母分离,尽量减少分离焦虑带来的不安全感。同时,照顾者的敏感、积极的反应和始终如一的关心也是关键。

特别需要指出的是:隔代养育不能代替亲子关系。出于现实原因,大多数单亲家庭会选择隔代养育。对于孩子来说,养育者的角色相对稳定,仿佛这就是最好的解决方案,但一旦孩子需要回到父母身边生活,往往会呈现出关系上的困难和适应上的障碍。孩子有生理上的父母,也有心理上的父母,TA更愿意接近心理上的父母。单亲家庭中的父亲或母亲一定要注意与孩子的情感喂养。即使是爷爷奶奶托管,也要时刻关心孩子的感受,尽可能多的陪伴,营造一种“在场”的状态,在心理层面成为孩子和家长认可的对象。只有这样,亲子关系才有纽带和联系。也要警惕年轻力壮的长辈无意识地想成为孩子的心理父母,有意无意地消除孩子亲生父母的地位。与孩子保持良好的亲子关系,保持孩子与外界建立沟通的渠道。一旦孩子出现身心问题,TA会向外界发出求救信号,寻求亲人的支持。

第三,为孩子的性别塑造创造条件。

单亲家庭的异性父母对孩子性别差异的塑造有困难。通常,在以母亲养育为主的环境中,父亲的进入使性别差异显现出来。父亲和女孩的关怀,男孩的粗放式对待,让宝宝注入自己的性别,选择模仿和学习的对象。在有异性父母的单亲家庭中,孩子自然会对异性父母产生认同感,并复制他们的异性特质,从而导致性别混淆,严重的会导致性别认同障碍,影响成年生活。建议孩子离婚时选择和同性父母住在一起,或者多给同性父母创造机会,尽量多陪孩子,保持良好的关系。

尤其是抚养一个母亲和一个男孩的单亲家庭是很困难的。研究表明,男孩比女孩更容易受到父母离婚的影响,被全能支配的单身母亲更难养育独立健康的男孩。由于对同性威胁的天然排斥,离异父亲很难与男孩相处,他们需要母亲的帮助。全能自恋的母亲会推开父亲,独占孩子,让孩子成为她的情感慰藉和精神支柱。在孩子的世界里,母亲代表宽容和受欢迎,父亲代表规则和禁令。母亲的诱惑和控制,父亲的缺席,让男孩无法走出母婴的双重关系,导致男孩无法与外界建立关系,成为母亲的终身“宝贝”。比较常见的是“马宝男”,严重的会导致性别认同障碍和性心理异常。

敲黑板:单亲家庭的孩子面临的成长困难并不比问题家庭的孩子少,因为父母一方其实是不在的。随着离婚,父母一方对孩子的影响会减弱。对于一个孩子来说,没有反应就是没有希望。如果父母带来的坏影响对孩子的成长是破坏性的,那么最坏的情况就是没有影响。所以离婚前一定要考虑清楚,考虑全面!如果非要离婚,单亲家庭的父母也不用太着急。以上情况不仅可能出现在单亲家庭,也可能出现在父母双方都不在的问题家庭。在父母的另一半得不到孩子支持的情况下,单亲家庭的父母可能需要具备更多的能力和特质,比如引导能力、移情能力、游戏能力、拒绝能力、放手能力等等。孩子会将单亲中TA身份的特征内化,形成独立的人格。

如果你看过这篇文章,决定离婚独自带孩子,我向你的勇气致敬!我相信做出这个决定的你,一定是非常坚决的要结束这段婚姻,不惜刮骨疗毒。也希望你在未来的岁月里,能振作起来,重拾快乐。重建一个完整的家庭对孩子的成长也很重要。父母之间的角色分工发生了变化,新的再婚家庭会遇到新的问题。以后有机会再聊。




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